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颈椎病由于改变了自身的生理曲线,其治疗和保养将伴随人的一生。得了颈椎病有没有简便易行治疗、保养的办法吗?有,除了注意自身的颈椎锻炼,休息,治疗外,我们在家中给自己做一个颈椎病药枕头。俗话说,人的三分之一时间都是在床上度过的。做一个好药枕头,经常有意识的去枕,对有颈椎病人或没有颈椎病的,都能得到很好的保养和治疗。 颈椎病药枕方: 通草300克佩兰100克川芎100克桂枝60克厚朴100克石菖蒲80克 颈椎病药枕做法: 用布做成宽18厘米,长40厘米,高8至10厘米圆柱状。
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