心理压力大会磨牙断牙根

精神压力大竟会使牙根折断？这个问题看似不可能，但广东省口腔医院颌面外科专家徐平平博士认为，精神压力大有可能发生磨牙症

精神压力大竟会使牙根折断？这个问题看似不可能，但广东省口腔医院颌面外科专家徐平平博士认为，精神压力大有可能发生磨牙症，而磨牙症容易造成牙齿的损耗，可导致牙及其支持组织的各种症状，甚至是牙根断裂。 　　压力大会磨牙 　　人们对于磨牙并不陌生。磨牙症主要有“紧咬牙”（即上下牙不由自主地垂直向紧咬）和“夜磨牙”（上下牙水平向相互磨动，通常在夜间发生）两种。徐平平表示，造成磨牙症的原因有很多。有的与疾病有关，如肠道寄生虫病、消化功能紊乱、儿童营养不均或内分泌紊乱。常见的还有因牙列畸形和上下牙咬合异常，刺激神经刻意做磨牙动作，久而久之导致习惯性磨牙症。 　　随着现代生活节奏的加快，人们的精神压力随之加大。当人们出现情绪紧张，又因各种原因无法及时宣泄时，这些情绪就会在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，如脱发、易疲劳、口腔溃疡和常见的磨牙症等。据调查显示，30到50岁之间正处事业冲刺期的人，尤其可能因压力大、自我要求高而患上磨牙症。据《每日邮报》报道约四分之一的成年人会因压力而在夜间磨牙，即使连英国首相布莱尔也饱受其苦。 　　莫让磨牙断牙根 　　许多人对磨牙不以为然，其实它的危害也不少。徐平平说，磨牙症可以产生远超过有意识咬合的力量，是平时人们咀嚼时的10倍。这必然会让牙齿、牙槽骨、牙周组织和颞下颌关节承受巨大的负荷。此外，在正常咀嚼的时候，因牙齿间有食物的阻隔，牙齿的磨损并不大。而磨牙症患者上下牙接触的时间长，而且都是空磨，对牙齿的损耗很大。所以有的患磨牙症的青少年的牙齿要比七八十岁的老人的牙磨得还糟糕。 　　徐平平认为，最常见的磨牙症危害是牙齿的磨耗。长期的磨牙会让牙釉质和牙本质损耗，牙神经外露，从而导致牙齿酸痛、对冷热刺激高度敏感。磨牙症还会刺激牙根，甚至导致牙根折断、牙神经坏死。牙周损伤也是常见的磨牙症危害。它会引起牙松动和牙槽骨吸收，此时细菌便乘虚而入、分泌毒素，促使牙周炎的发展。磨牙症患者因用力过度，也常会出现咀嚼肌酸痛、咬肌肥大、面型改变和颈、背等部位肌肉疼痛，引起颞下关节疼痛。 　　防治贴士 　　对于压力造成的磨牙症，最主要的治疗是心理治疗。徐平平建议，患者应不时自我放松，不要整日处于紧张状态。注意身体锻炼和规律的生活作息习惯也是非常重要的。除此之外，多做口腔放松运动，不让牙齿时刻处于咬紧状态对减少不自觉磨牙也很有帮助。不少磨牙症患者的牙齿都有不同程度的损耗，因而病人更应少吃酸的食物，以免加剧对牙齿的腐蚀，增加齿裂的危险。 　　当然，如已出现损耗，就应尽早治疗。若损耗并不严重，可戴咬合板（俗称牙套）来代替牙齿磨损，阻断神经反射，防止无意识紧咬以达到治疗目的。但如果损耗已到牙根，此时往往只能做根管治疗或拔掉牙齿了。